• 11 апреля, среда
  • Москва, Ярославская, 13к1

В темпе большого города: как успеть за собой. Мастер-класс

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

45 дней назад
11 апреля c 18:30 до 21:30
Москва
Ярославская, 13к1

Процесс-ориентированный мастер-класс для тех, кто хочет жить эффективно. 11 апреля в 18.30, вход свободный.

Для тех, кому важно:
- найти баланс между действиями для себя и для других
- сменить сценарий “энтузиазм-аврал-истощение” на позицию “я выбираю для себя правильную скорость”
- расставлять приоритеты, исходя из того, “что сейчас для меня действительно важно”
 
Цель: разрешить себе и спешить, и отдыхать
Задача: познакомиться с жизненным мифом, динамикой скоростей
Методы процесс-ориентированной психологии А. Минделла (жизненный миф, движение, полярности)
 
Описание
Если полезные и бесспорно необходимые навыки тайм-менеджмента так и не стали частью вашей жизни… Если продуманные технологии самоорганизации не прижились, оставаясь чем-то искусственным… Если вас бросает из чувства свободы, протеста, эгоизма в самодисциплину, долженствование и отчаяние… Тогда этот мастер-класс для вас. На нем мы позволим себе быть разными: и быстрыми, и медленными. Научимся замечать смену состояний, чтобы эффективно использовать каждое.
 
Ведущий: Сергей Баев 
Процесс-ориентированный психолог, специалист по психотерапии психической травмы, ассистент программы повышения квалификации «Процессуально-ориентированная психология», член АПОПП, переводчик психологических конференций и супервизий, ведущий авторских семинаров, динамических групп, медитативных треккингов, преподаватель йоги.
В личном опыте: скорость около нуля (многодневные ритриты в молчании, в темноте, без движения, випассана, атмавичара) и авральные режимы (параллельные проекты, психологические и лингвистические группы, театральные постановки, конференции).
 
Вход свободный. Регистрация обязательна.

Партнеры

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше